De Fun, Drum & Grow Circle is een workshop van 8 à 10 sessies die gebaseerd is op het Rhythm2Recovery model (meer hierover via deze link Drumtherapie/R2R)

Tijdens deze workshop komen diverse ritmische oefeningen aan bod die zowel beginners als gevorderden uitdagen. De nadruk ligt op fun & plezier zodat iedereen zich welkom en op het gemak voelt. De oefeningen dragen bij aan een groeiend zelfvertrouwen en worden stap voor stap opgebouwd tot het punt van zelfexpressie en creatieve uiting met ritmes en percussie - instrumenten.

Maar deze workshop gaat verder dan alleen drummen en muziek maken!

Er is ook ruimte voor gesprekken over alledaagse maar uitdagende thema's. Door samen te drummen en te praten, creëert de groep een ondersteunende omgeving die de weerbaarheid en de sociale & emotionele ontwikkeling bevordert. Het gemeenschapsgevoel dat ontstaat door samen te drummen en reflectieve gesprekken te hebben, maakt dat we onszelf en de andere beter leren kennen, dat we ontdekken dat iedereen worstelt met dezelfde thema's EN dat er verschillende oplossingen bestaan die ons bij deze uitdagingen kunnen ondersteunen. De ritmische oefeningen zijn zo opgebouwd dat je ook meteen voelt hoe het is om te reflecteren over het thema van de dag en stimuleren ons om de uitdagingen die ermee gepaard gaan op een andere manier aan te pakken. 

De combinatie van drumritmes, gesprek en groepsgebeuren zorgt voor een gevoel van samenhorigheid en doet ons persoonlijk groeien. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe hobby, je ritmische vaardigheden wilt aanscherpen of gewoon nieuwe mensen wilt ontmoeten, deze djembé- en percussieworkshop belooft een verrijkende ervaring te worden.

Praktisch:

Je hoeft geen enkele ervaring te hebben voor deze workshop, noch in het bezit te zijn van een eigen djembé  (al mag je die zeker meebrengen als je er één hebt). Alle materiaal is voorhanden, je hoeft alleen jezelf mee te brengen.

In 2024 - 2025 worden er 3 workshops georganiseerd. Eén voor jongens & meisjes tussen 8 en 12 jaar. Eén voor jongeren tussen 13j en 17j en een workshop voor de leeftijd van 18+.

Thema's waarrond o.a. gewerkt wordt zijn: waarden en grenzen, communicatie, omgaan met verandering, emotionele controle & balans, regulatie, tot rust komen en gronden, zelfvertrouwen & empowerment, plezier maken, krachten en sterktes, mindfulness, bodypercussie

Dit zijn Open Cirkels wat wil zeggen dat je de hele reeks kan volgen of enkel één of een aantal sessies. 

Alle workshops gaan door in de Iyo Yape Yurt, Manestraat 51, 3540 Herk-de-Stad en bestaan uit 10 sessies van telkens 2u.

Het tarief is € 30 per sessie of € 270 als je inschrijft voor de hele reeks. (je krijgt dan 1 les gratis)

Kijk hieronder voor de data van jouw doelgroep.