Welkom

Synanto is vertaald vanuit het Grieks en betekent "ontmoeten".

Ontmoeten als in elkaar en jezelf leren kennen maar ook als in

ont - moeten, vertragen en verstillen, tot rust komen.

Met Synanto wil ik een plek creëren waar iedere bezoeker helemaal zichzelf kan zijn.

Lees hieronder het verhaal hoe binnen Synanto het concept

Drum For Healing 

is ontstaan.

Ik geloof sterk in de kracht van ritme, drums & percussie om het zelfhelend vermogen te activeren en het hele welzijn te verbeteren.

Uit eigen ervaring en diegene die ik opdeed in mijn jobs in het onderwijs en de zorgsector, merk ik op dat het voor veel jongeren en volwassenen, inclusief mezelf, een grote uitdaging is om verbaal te uiten welke emoties we ervaren en om deze gevoelens te benoemen, laat staan er mee aan de slag te gaan. Dit is één van de redenen waarom het moeilijk is om je stem te laten horen en je eigen ruimte durven in te nemen zonder angst om afgewezen of beoordeeld te worden.

Voor mij persoonlijk betekende dit ook dat de traditionele, cognitieve gesprekstherapieën niet voldoende resoneren met wat ik echt nodig heb om tot persoonlijke groei te komen.

Het is altijd mijn droom geweest om zelf iets in de wereld te zetten en daarom ging ik op zoek naar een meer lichaamsgerichte vorm van zelfontwikkeling waar verbale expressie niet het hoofddoel is.

Een zoektocht die jaren duurde tot ik plots combinatiemogelijkheden zag tussen mijn passie voor ritme, drum & percussie en de passie voor coachen, ondersteunen en begeleiden van jongeren en volwassenen naar persoonlijke groei en sociaal & emotioneel welzijn.

Zo is deze holistische vorm van coaching met de drum als methodiek ontstaan, die de naam Drum For Healing kreeg.

Ik combineer hiervoor oefeningen gebaseerd op 25 jaar ervaring in het werkveld en oefeningen uit het talrijke aanbod van Rhythm2Recovery. R2R is een therapeutisch programma, ontwikkeld door Simon Faulkner, dat gebruik maakt van leuke, boeiende en ritmische muzikale activiteiten met als doel de sociale en emotionele ontwikkeling van jongeren en volwassenen te ondersteunen. Meer hierover op deze pagina of via deze link.

Het is FUN, holistisch, laagdrempelig en uniek.

MAAR tegelijk ook zeer krachtig, diepgaand en transformerend.

Je voelt je "anders" op een positieve manier en het zindert nog weken na!

10 Wetenschappelijke Voordelen van Drums & Percussie

  • Lichaamsgericht: Drumtherapie integreert lichamelijke beweging en ritme, wat helpt om emotionele en fysieke spanningen te verminderen. 
  • Non - verbale expressie & communicatie: Voor mensen die moeite hebben om over hun emoties te praten, biedt drumtherapie een alternatieve manier om gevoelens te uiten. 
  • Verbinding maken: Het bespelen van handdrums zorgt voor een betere verbinding met jezelf en anderen. Dit is een belangrijk onderdeel in persoonlijke groei en emotioneel welzijn.
  • Stressverlichting: Ritme en muziek verminderen stress en bevorderen ontspanning. Hierdoor wordt het zelfhelend vermogen geactiveerd.
  • Verbeterde concentratie en focus: Lateralisatie-oefeningen op de drum werken focus en concentratie verhogend.
  • Verhoogde creativiteit: Drumtherapie moedigt creativiteit aan en helpt mensen om nieuwe manieren van zelfexpressie te ontdekken. Dit werkt motiverend en bevrijdend.
  • Laagdrempelig & toegankelijk: De drum is één van de makkelijkste instrumenten om te leren spelen, ongeacht je ervaring. Dit zorgt voor een vrijwel onmiddellijke succeservaring, wat je zelfvertrouwen een enorme boost geeft.
  • Gemeenschapsgevoel: Deelname aan drumcirkels versterkt het gevoel van "community" en saamhorigheid wat bijzonder waardevol is voor jongeren en volwassenen die zich sociaal geïsoleerd voelen.
  • Integratie van lichaam en geest: Drumtherapie bevordert de integratie van fysieke en mentale processen, wat helpt bij het ontwikkelen van een beter lichaamsbewustzijn, het doorbreken van patronen en het omzetten van niet langer dienende patronen naar constructieve acties.
  • Verbetering van coördinatie en timing: Het ritmegevoel dat je ontwikkelt in individuele sessies of drumcirkels draagt bij aan een betere coördinatie en timing.

Ontdek hier het Drum for Healing aanbod

Ik kijk er alvast naar uit jou te ont - moeten vanuit het ritme van ons hart!

Peggy Devalck